[ad_1] 0 SHARES ShareTweetGoogle SubscribeWhatsappPrintSkype Η καλή η φρουτοσαλάτα από το dressing φαίνεται. Αν και ένα τέτοιο σνακ είναι πολύ δελεαστικό από μόνο του, ο σωστός χυμός που θα δέσει όλα τα φρούτα μαζί, είναι κάτι που πρέπει να προσέχουμε. Για αυτό παρακάτω, έχουμε μια πολύ καλή πρόταση για dressing για τη φρουτοσαλάτα σας. Και να θυμάστε πως πάντα […]
[ad_1] Έχουμε για εσάς μια εύκολη και γρήγορη συνταγή για να φτιάξετε τα πιο τραγανά, αφράτα και αρωματικά κεφτεδάκια. Υλικά 500 γραμ. κιμά μοσχαρίσιο ανάμεικτο με χοιρινό 5 κ.σ. τριμμένη φρυγανιά 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1/3 φλ. λευκό ξίδι 1 αυγό 1 κ.γλ. ρίγανη αποξηραμένη 1 κ.σ. φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο αποξηραμένη 1 κ.σ. μαϊντανό ψιλοκομμένο αλάτι φρεσκοτριμμένο πιπέρι ηλιέλαιο για […]
[ad_1] 0 SHARES ShareTweetGoogle SubscribeWhatsappPrintSkype Αυτή είναι μια εύκολη συνταγή για μηλόπιτα, αφράτη και μοσχομυριστή. Μήλο και κανέλα είναι η πιο γλυκιά χειμωνιάτικη γεύση. Απολαύστε τη! Υλικά 2 φλ. αλεύρι που φουσκώνει μόνο του 2 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ 1 φλ. βούτυρο 1½ φλ. ζάχαρη 2 αυγά 4 μήλα κομμένα σε κυβάκια 1/4 φλ. κονιάκ 1/2 φλ. γάλα 1 κ.γλ. […]
[ad_1] Λαχταριστό σπυρωτό γιουβέτσι κοτόπουλο, από αυτά που γλείφεις τα δάχτυλά σου. Η νοστιμιά και η γλύκα του μένουν για ώρες στον ουρανίσκο. Από τα φαγητά που δεν τα βαριέσαι ποτέ! Υλικά 1 μικρό κοτόπουλο κομμένο σε μερίδες 4 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 1 πράσο ψιλοκομμένο 2 σκ. σκόρδο 1 καρότο τριμμένο 1 κ.σ. πελτέ 1/2 φλ. λευκό […]
[ad_1] Αυτά τα brownies είναι πεντανόστιμα και ασύγκριτα πιο υγιεινά από ότι τα κλασικά με τη σοκολάτα. Όμως και πάλι, καλό είναι να τα απολαμβάνετε με μέτρο και όχι καθημερινά. Μάλιστα, ένα κομμάτι την εβδομάδα και έπειτα από άσκηση είναι ό,τι καλύτερο! Θα χρειαστείτε γύρω στα 30 λεπτά και είναι για 16 κομμάτια αλλά αξίζει η όλη διασικασία. Υλικά […]
[ad_1] Μια φορά στο τόσο, είναι ωφέλιμο να αγοράζεις από το σούπερ μάρκετ ή από κάποιο κατάστημα με βιολογικά προϊόντα ένα υγιεινό τρόφιμο που δεν έχεις μαγειρέψει ξανά. Ένα υλικό που δεν χρησιμοποιείται συχνά στην κουζίνα είναι το αβοκάντο και παρακάτω ακολουθεί μια super θρεπτική συνταγή με αυγό. Υλικά 2 φέτες ψωμί του τοστ, πολύσπορο 1 αβοκάντο, ώριμο, λιωμένο […]
[ad_1] Από τις πιο εύκολες συνταγές που υπάρχουν. Ένα γουόκ, απλά πράγματα, και ακόμα μια ευκαιρία να χαρούμε ένα πεντανόστιμο γεύμα ενώ είναι ένα πιάτο που μπορείς να πάρεις μαζί σου και στη δουλειά. Υλικά για 1 μερίδα 1/2 κ.σ. λάδι καρύδας 3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα 1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη 200 γρ. ωμές γαρίδες καθαρισμένες 50 γρ. τσαουλιά κομμένα […]
[ad_1] 0 SHARES ShareTweetGoogle SubscribeWhatsappPrintSkype Το πρωινό είναι το πρώτο γεύμα της ημέρας. Ανά τον κόσμο, υπάρχουν διαφορετικές προτάσεις για το τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρώτο γεύμα σου. Αλλά σε αυτό που συμφωνούν όλοι είναι πως έχει χαρακτηριστεί ως το πιο σημαντικό της ημέρας, καθώς βοηθάει να ξεκινήσουμε με ενέργεια, σωματική και πνευματική. Σκοπός να μην γίνει υπερκατανάλωση […]
[ad_1] Εύκολο cheesecake χωρίς ψήσιμο, που γίνεται σε 5 λεπτά. Είναι γευστικό, με μοναδική υφή και αξεπέραστη φρουτένια σάλτσα. Υλικά Για τη βάση 250 γραμ. μπισκότα digestive 100 γραμ. βούτυρο λιωμένο σε θερμοκρασία δωματίου Για την κρέμα 250 γραμ. κρύα κρέμα γάλακτος 35% λιπαρά 100 γραμ. ζάχαρη άχνη 300 γραμ. τυρί κρέμα 1 λεμόνι (ξύσμα) Για τη σάλτσα βύσσινο […]
[ad_1] Με αυτή τη συνταγή, το φαγητό θα εξαφανιστεί τόσο γρήγορα που οι καλεσμένοι θα ζητούν και άλλο! Υλικά 1 1/2 κιλό μοσχάρι, σπάλα αλάτι πιπέρι 2-3 κ.σ. αλεύρι γ.ο.χ. 8-10 κ.σ. ελαιόλαδο 1 κρεμμύδι 2 σκ. σκόρδο 500 γρ. άγρια μανιτάρια 1 κ.σ. πελτέ ντομάτας 50 γρ. κρασί κόκκινο 400 γρ. ντομάτα κονκασέ 2 φύλλα δάφνης 200 γρ. […]
[ad_1] Εμείς σού έχουμε τη συνταγή για μια φανταστική πίτα με μπέικον αν ψάχνεις να δεις τι ορεκτικό θα φτιάξεις σήμερα για να δεις πώς θα συνοδεύσεις το κυρίως πιάτο που έχεις. Και για να είναι το αποτέλεσμα τέλειο, πρέπει να μην ανακατέψετε όλα τα υλικά μαζί, να βάλετε τις στρώσεις μπέικον και γέμιση ξεχωριστά και να περιμένετε να […]
[ad_1] Αυτή είναι η συνταγή για τα πιο εύκολα και γρήγορα μελομακάρονα για τα οποία μικροί και μεγάλοι τρελαίνονται. Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να τα αγοράζουμε από ζαχαροπλαστεία, γιατί η διαδικασία εκτέλεσής τους, φαντάζει ακατόρθωτη! Και όμως, εμείς σας έχουμε την πιο εύκολη και γρήγορη συνταγή. Το αποτέλεσμα μάλιστα θα σας αποζημιώσει με το παραπάνω. Υλικά 3 φλιτζάνια […]
[ad_1] Δεκέμβριος 31, 2019 Γλυκά, Διατροφή, Συνταγές Αυτή είναι η πιο εύκολη βασιλόπιτα που υπάρχει και γίνεται χωρίς μίξερ. Είναι πεντανόστιμη και ίσως ακόμα καλύτερη και από ζαχαροπλαστείου! Υλικά 330γρ. αλεύρι που φουσκώνει 1/2 κ.γ. μαστίχα κοπανισμένη στο γουδί ξύσμα […]
[ad_1] 1 SHARES ShareTweetGoogle SubscribeWhatsappPrintSkype Γιατί να αγοράζετε από έξω ενώ μπορείτε μόνοι σας να φτιάξετε το πιο υγιεινό και νόστιμο sandwich και να φάνε άφοβα τα παιδιά; Είτε για κολατσιό στο σχολείο είτε για ένα βραδινό γεύμα αποτελεί την τέλεια επιλογή. Και μπορείτε να το φτιάξετε παρέα με τα παιδιά σας! Υλικά για 1 1 φέτα για τοστ […]
[ad_1] Τα donuts είναι το αγαπημένο γλύκισμα παιδιών και μεγάλων. Αλλά πώς τα φτιάχνουμε; Ποια είναι η συνταγή αυτής της καθημερινής μικρής και απολαυστικής αμαρτίας; Ο σεφ Γιώργος Λέκκας σού μαθαίνει πώς θα φτιάξεις τα δικά σου donuts με μαρμελάδα. Θα χρειαστείς 1 ώρα για την προετοιμασία της συνταγής και 10 λεπτά για το ψήσιμο για 16 υπέροχες μερίδες. […]
[ad_1] Οι σούπες είναι ο «πρωταγωνιστής» στο τραπέζι μας κάθε χειμώνα. Αν έχετε, όμως, βαρεθεί να τρώτε τις ίδιες συνταγές κάθε φορά και θέλετε νέες ζεστές γεύσεις, δεν έχετε παρά να δοκιμάσετε την παρακάτω πρόταση από τον σεφ, Γιώργο Λέκκα, με «μυστικό» υλικό το γιαούρτι. Υλικά για μανιταρόσουπα με βότανα και κρέμα γιαούρτι Μερίδες: 4, Χρόνος προετοιμασίας: 15, Χρόνος […]
[ad_1] Μπορείτε να αξιοποιήσετε τα λαχανικά που έχετε στο ψυγείο και να μην τα πετάξετε φτιάχνοντας μια σπιτική χωριάτικη πίτα με λαχανικά και φέτα που προτείνει ο σεφ Γιώργος Λέκκας. Οι μερίδες που προκύπτουν είναι για 10 άτομα. Ο χρόνος προετοιμασίας που πρέπει να διαθέσετε είναι 30 λεπτά και 45 λεπτά για το ψήσιμο. Υλικά Για το φύλλο: 200 […]
[ad_1] Θες ένα γρήγορο σνακ που όμως μπορεί να γίνει και το κυρίως πιάτο σου; Τότε αυτή η χορτοφαγική πίτσα με αραβική πίτα είναι η ιδανική λύση! Τι θα χρειαστείς 4 μέτριες αραβικές πίτες ή πίτες για σουβλάκι 100γρ. μανιτάρια σε φέτες 2 πιπεριές κίτρινες σε ροδέλες, κομμένες στη μέση 2 πιπεριές κόκκινες σε ροδέλες, κομμένες στη μέση Για […]
[ad_1] Μια παραλλαγή της παραδοσιακής συνταγής με λίγες θερμίδες και έντονη γεύση. 4 μερίδες / 195 θερμίδες έκαστη • 100 γρ.ρύζι• 60 γρ.ζάχαρη μαύρη• 450 ml νερό• 30 γρ. Ζάχαρη• 420 γρ. Γάλα light φρέσκο• 4 κουταλάκια ζάχαρη για την καραμέλα• 1 κουταλάκι corn flour αραιωμένο με νερό Βάζετε το ρύζι με το νερό και το αφήνετε να πάρει μια βράση. Χαμηλώνετε τη φωτιά και ανακατεύετε […]
[ad_1] Τι θα μαγειρέψετε σήμερα για το κυριακάτικο τραπέζι ή για μια βραδιά με φίλους; Θα μπορούσατε να φτιάξετε ψαρονέφρι σε κρούστα μυρωδικών. Υλικά 700 γρ. ψαρονέφρι (περίπου 2 κομμάτια) Για την κρούστα 2 κουτ. σούπας μουστάρδα απαλή 2 κουτ. σούπας χυμός λεμονιού 1 κουτ. γλυκού πικάντικη πάπρικα 3 κουτ. σούπας ανάμεικτα φρέσκα μυρωδικά της αρεσκείας μας (π.χ. μαϊντανός, […]
