[ad_1] Η παρακάτω συνταγή είναι εξαιρετική επιλογή αν θέλετε υγιές δέρμα, ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, βελτίωση της διάθεσης και δυνατό μυαλό. Γράφει η διατροφολόγος – διαιτολόγος Κία Καραγιάννη Παρέχει στον οργανισμό πρωτεΐνη, αρκετές φυτικές ίνες και καλά λιπαρά από τον σολομό και το ελαιόλαδο. Και κάτι ακόμα: Η συγκεκριμένη σαλάτα είναι ιδανική για βραδινό μιας και τα συστατικά της προσφέρουν… […]
[ad_1] Ζω σε μια μικρή πόλη που σχεδόν γνωριζόμαστε όλοι μεταξύ μας. Εδώ και μήνες μου αρέσει πολύ ένα παιδί που βλέπω συχνά αλλά δεν έχω καταφέρει να τον κάνω να με προσέξει. Τον πετυχαίνω συχνά στο γυμναστήριο και έχω παρατηρήσει πως θα μου ρίξει μερικές ματιές αλλά ασχολείται κυρίως με τον εαυτό του και την παρέα του. Να […]
[ad_1] Ο αγαπητός καλλιτέχνης, Κώστας Βουτσάς «έφυγε» σε ηλικία 88 ετών μετά από πολυήμερη νοσηλεία στο νοσοκομείο «Αττικόν». Στις 7 Φεβρουαρίου 2020 εισήχθη εσπευσμένα στη ΜΕΘ με καρδιοαναπνευστική ανεπάρκεια και λοίμωξη του αναπνευστικού. Όμως, δεν άντεξε και απεβίωσε τα ξημερώματα της 26ης Φεβρουαρίου 2020, έπειτα από 19 ημέρες νοσηλείας. Είναι ένας άνθρωπος που «σφράγισε» ανεξίτηλα τον ελληνικό κινηματογράφο και […]
[ad_1] Το Σαββατοκύριακο πλησιάζει και μιας και τις καθημερινές είναι χρονοβόρο κανείς να μαγειρέψει ψάρι, το Σάββατο και η Κυριακή είναι οι τέλειες ημέρες για να αφιερώσει κάποιος στην προετοιμασία του. Και το σίγουρο είναι πως με αυτή τη συνταγή αξίζει η αναμονή: Υλικά 2 ψάρια που κάνουν για ψητό περίπου 1κ. το καθένα (πχ. λαβράκι) 1 κρεμμύδι κομμένο […]
[ad_1] Φορητή ηλεκτρονική «μύτη», η οποία μπορεί να ανιχνεύσει μέσω της αναπνοής του ασθενούς την παρουσία του «οισοφάγου Μπάρετ», μιας πρόδρομης πάθησης για τον καρκίνο του οισοφάγου, έφτιαξαν ερευνητές στην Ολλανδία. Η νέα φθηνή και μη επεμβατική τεχνική διάρκειας μόλις πέντε λεπτών μπορεί μελλοντικά να αποτελέσει ένα αξιόπιστο διαγνωστικό τεστ για τη νόσο. Τα νέα περιστατικά καρκίνου του οισοφάγου έχουν […]
[ad_1] Και βέβαια υπάρχουν πολυγαμικοί τύποι, άνθρωποι που δεν μπορούν να αντισταθούν στο κάλεσμα της άγριας φύσης. Όμως, αυτοί οι άνθρωποι μπορεί να είναι και άνδρες και γυναίκες. Μάλιστα, υπάρχουν μερικοί τύποι ανθρώπων που παρουσιάζουν αυξημένες πιθανότητες να… σκορπίσουν τον εαυτό τους δεξιά και αριστερά. Και αυτές ακολουθούν παρακάτω: Ο ισχυρός Γιατί οι ισχυροί άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να […]
[ad_1] Με αυτή τη συνταγή, μπορείτε να φτιάξετε μόνες σας τις μπάρες δημητριακών χωρίς ζάχαρη και θα είναι έτοιμες μέσα σε 15 λεπτά περίπου. Τα υλικά φτάνουν για 10 μπάρες και πρόκειται για ένα καταπληκτικό σνακ για τα παιδιά μετά το σχολείο, για ένα υγιεινό διάλειμμα στη δουλειά ή για το πρωινό. Υλικά 50 γραμμάρια ελαίου καρύδας 2 κ.σ. […]
[ad_1] Στα σκανδαλοθηρικά περιοδικά και στα social media φιγουράρει το όνομα του Αλ Πατσίνο αφού η πρώην- πλέον- σύντροφός του, τον χώρισε επειδή είναι μεγάλος και τσιγγούνης. Ο λόγος για τη 40χρονη Μέιταλ Ντοχάν η οποία εξήγησε τους λόγους σύμφωνα με τους οποίους πήρε την απόφαση να χωρίσουν, καταλήγοντας να επιβεβαιώσει τις φήμες που κυκλοφορούσαν τον τελευταίο καιρό. Πάντως, […]
[ad_1] Ποιος είπε πως η υγιεινή διατροφή και η απόλαυση δεν πάνε μαζί; Για αυτό εμείς σας έχουμε μια συνταγή για να εντυπωσιάστε ακόμα και τους πιο απαιτητικούς καλεσμένους και λάτρεις της υγιεινής διατροφής με ντιπ γουακαμόλε, νάτσος και κόκκινο κρασί! Γράφει η Διατροφολόγος – Διατολόγος Κία Καραγιάννη Υλικά (για 8 μερίδες γουακαμόλε) 4 ώριμα αβοκάντο χυμός από 2 […]
[ad_1] Για τον πολύ κόσμο ο γυναικείος οργασμός είναι ένα ιδιαίτερα σύνθετο φαινόμενο, δύσκολα κατανοητό και ιδιαίτερα πολυπαραγοντικό σε σχέση με τον αντίστοιχο ανδρικό οργασμό, που πρακτικά ταυτίζεται με την εκσπερμάτιση. Γράφει ο Ανδρολόγος Δρ. Ζήσης Παπαθανασίου Αυτό που συνήθως δεν λαμβάνεται σοβαρά υπόψη στη μελέτη του γυναικείου οργασμού είναι το μαθησιακό κομμάτι. Ένα δεύτερο σημαντικό στοιχείο μελέτης είναι […]
[ad_1] Για να συγκεντρώνει προσωπικά δεδομένα παρακάμπτοντας τις εθνικές νομοθεσίες για την προαστασία τους Τα προσωπικά δεδομένα των χρηστών του αποτελούν διακαή πόθο του Facebook, προσφέροντας τους χρήματα, σε μια προσπάθεια όπως λέει, να προσφέρει καλύτερες και πιο εξατομικευμένες υπηρεσίες στους χρήστες του. Όπως αναφέρει σε δημοσίευμά της η Financial Times, ο αμερικανικός διαδικτυακός κολοσσός προσφέρει χρήματα σε χρήστες του, […]
[ad_1] Τα 60 του έκλεισε τον Φλεβάρη του 2020 ο πρίγκιπας Άντριου (Ανδρέας), Δούκας της Υόρκης. Είναι ο δεύτερος γιος και το τρίτο σε σειρά παιδί της Ελισάβετ Β΄ του Ηνωμένου Βασιλείου και του Φίλιππου, Δούκα του Εδιμβούργου. Βαπτίστηκε στις 8 Απριλίου 1960 προς τιμήν του παππού του, πρίγκιπα Ανδρέα της Ελλάδας, πατέρα του Φιλίππου, από τον Αρχιεπίσκοπο του […]
[ad_1] Μια γρήγορη συνταγή για μακαρόνια με κιμά και βολεύει φοβερά αν έχεις πιεσμένο πρόγραμμα ή προέκυψε τραπέζι της τελευταίας στιγμής. Υλικά 1 σάλτσα κόκκινη της αρεσκείας σας 1 πακέτο μακαρόνια (κατά προτίμηση Νο 5) 1 κρεμμύδι ολόκληρο 1 σκελίδα σκόρδο 500 γρ. κιμάς μοσχάρι βασιλικός 1 κουταλιά της σούπας αλάτι 1 πρέζα πιπέρι 1 κύβος ζωμός κοτόπουλου Εκτέλεση […]
[ad_1] Ο διαλογισμός είναι μια μορφή πνευματικής συγκέντρωσης που επιτυγχάνεται με τη βαθιά χαλάρωση και την απομάκρυνση κάθε σκέψης και εξωτερικών ερεθισμάτων. Σκοπός του διαλογισμού είναι η ηρεμία, χωρίς τη χρήση των αισθητήριων οργάνων και για αυτό λογίζεται ως μέσο ψυχικής χαλάρωσης και ευεξίας. Σύμφωνα όμως με έναν ψυχοθεραπευτή, και ο αυνανισμός μπορεί να είναι το ίδιο ευεργετικός με […]
[ad_1] Το smoothie είναι ένα παχύ και κρεμώδες ρόφημα που παρασκευάζεται από ωμά φρούτα, λαχανικά και μερικές φορές γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως γάλα, γιαούρτι, παγωτό ή τυρί cottage. Όλα αυτά αναμειγνύονται σε ένα μπλέντερ. Έτσι, έχουμε το λείο και συνάμα θρεπτικό ρόφημα που αξίζει να συμπεριλάβεις στη διατροφή σου. Κάνοντας αυτό, έχεις έναν απλό και συγχρόνως γευστικό τρόπο να προσλάβεις […]
[ad_1] Ο κορονoϊός έχει συνέπειες για τα έσοδα της Apple, που θα είναι κατώτερα του αναμενομένου το επόμενο διάστημα, ενώ παράλληλα θα υπάρξουν προσωρινές δυσκολίες στην παγκόσμια τροφοδοσία των συσκευών iPhones, προειδοποίησε η αμερικανική εταιρεία, καθώς τόσο η ζήτηση (πωλήσεις) όσο και η προσφορά (παραγωγή) έχουν επηρεαστεί από την επιδημία της νόσου COVID-19 στην Κίνα. Αυτό σημαίνει ότι λιγότερα iPhones […]
[ad_1] Οι αδερφές Χαντίντ, Τζίτζι και Μπέλα, έκαναν το μόντελινγκ… οικογενειακή υπόθεση. Και οι δύο θεωρούνται από τα πιο διάσημα μοντέλα της γενιάς τους και οι εταιρίες πετούν… χρυσά συμβόλαια στα πόδια τους προκειμένου να συνεργαστούν. Πρόσφατα, μάλιστα, Τζίτζι και Μπέλα φωτογραφήθηκαν για το «ID Magazine» και έδειξαν για ακόμα μια φορά πως είναι πολύ σέξι και όμορφες. Με […]
[ad_1] Θες να εντυπωσιάσεις τους καλεσμένους σου προκαλώντας γευστικές «εκρήξεις» στον ουρανίσκο τους; Αυτή είναι λοιπόν, η σούπερ ελαφριά συνταγή για dressing φράουλας. Υλικά πράσινα λαχανικά της αρεσκείας μας (σπανάκι baby, ρόκα, μαρούλι, λάχανο…) 3 – 4 φράουλες αμύγδαλα ή καρύδια τυρί φέτα (προαιρετικά) για το dressing 6 κ. σούπας ελαιόλαδο 2 κ. σούπας ξίδι μπαλσάμικο 1/2 φλ. τσαγιού […]
[ad_1] Σύμφωνα με μια μεγάλη έρευνα που διεξήχθη στις ΗΠΑ, οι άνδρες δηλώνουν ότι θέλουν περισσότερο σεξ, αλλά επιθυμούν εξίσου την καλή επικοινωνία. Γράφει η επιστημονική ομάδα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών Στη μελέτη συμμετείχαν 1.457 άνδρες οι οποίοι απάντησαν διαδικτυακά στις ερωτήσεις των ερευνητών σχετικά με τη σεξουαλική τους ζωή, τις στάσεις και τις πεποιθήσεις τους γύρω από τη […]
[ad_1] Ο χειμώνας είναι η τέλεια εποχή για να φάει κανείς σούπα και γιατί όχι να δοκιμάσει και τη vegan εκδοχή της;! Υλικά 1 κουταλάκι λάδι καρύδας ή ελαιόλαδο 1 πράσο, ψιλοκομμένο 2 πατάτες, ψιλοκομμένες θαλασσινό αλάτι και φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι 1 κουταλιά φρεσκοτριμμένο μοσχοκάρυδο 150γρ. σπανάκι 150 γρ. λάχανο 100 γρ. κάρδαμο 400 μλ. γάλα καρύδας ένα γιαούρτι […]
