
Σούπα γλυκοπατάτας με φυστίκι που βοηθά στο ξεφούσκωμα και στην καύση του λίπους της κοιλιάς – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
[ad_1] Υλικά: 2 μεγάλες γλυκοπατάτες 1 κ. σ. λάδι 1 μικρό κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 1 μεγάλη σκελίδα σκόρδο, ψιλοκομμένη 3 φλ. μείγμα χυμού ντομάτας-λαχανικών ή χυμό ντομάτας 1 κονσέρβα πράσινα τσίλι, στραγγισμένα 2 κ. γλ. ψιλοκομμένο φρέσκο τζίντζερ 1 κ. γλ. αλεσμένο μπαχάρι 1 κουτί ζωμό λαχανικών ½ φλ. φυστικοβούτυρο Φρεσκοτριμμένο πιπέρι για γεύση Ψιλοκομμένα φύλλα φρέσκου κόλιανδρου για γαρνίρισμα […]
