
Σολωμός με σκόρδο, πιπέρι και λεμόνι: Συνταγή για δίαιτα χαμηλή σε νάτριο, πλούσια σε ωμέγα 3, ιδανική για καρδιοπαθείς και υπερτασικούς – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ
[ad_1] Υλικά 4 φιλέτα σολομού 4 πράσινες πιπεριές 4 φέτες λεμονιού 4 κουταλιές της σούπας φρέσκος βασιλικός 4 κουταλιές της σούπας φρέσκος μαϊντανός Μαύρο πιπέρι Μία σκελίδα σκόρδο 2 κουταλιές της σούπας χυμός λεμονιού Ελιές πράσινες Εκτέλεση Ανάψτε το φούρνο σας στο γκριλ στους 200 Αλείψτε το ταψί με λάδι ή μαγειρικό spray Ένα μικρό μπολ ανακατέψτε το χυμό […]


