angelz.gr

Οι άγγελοι της ενημέρωσης!

Ημέρα: 20 Οκτωβρίου 2020

Βρώμη με μπανάνα και μύρτιλλα. Για ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια - BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Βρώμη με μπανάνα και μύρτιλλα. Για ένα πρωινό γεμάτο ενέργεια – BORO από την ΑΝΝΑ ΔΡΟΥΖΑ

Τι καλύτερο να ξεκινάς την ημέρα σου, με ένα γεμάτο βιταμίνες και φυτικές ίνες πρωινό. Η βρώμη από βραδύς, είναι μια τεχνική που έχει καθιερωθεί πολύ έντονα τα τελευταία χρόνια, διότι γλιτώνει χρόνο από το πρωινό ξεκίνημα. Ακόμα, η βρώμη έχει την ιδιότητα να μας κρατάει χορτάτους για αρκετές ώρες μέσα στην ημέρα, με αποτέλεσμα να μην σπαταλάμε πολύτιμο […]